5 situations où aller à la salle est la pire chose que tu puisses faire pour ton corps.
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Il y a des jours où la vraie discipline, c'est de ne pas s'entraîner. Pas souvent, mais ça existe. Sauf que pour chaque cas, il y a toujours une alternative. Parce qu'il n'y a jamais d'excuse. Il y a juste de mauvaises décisions. 1. Tu as de la fièvre ou tu es vraiment malade Ton corps est déjà en train de se battre. Lui ajouter une ...
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